さあ夢を叶えましょう

無料カウンセリング
を募っています。詳しくはこちら
まずは記事にコメントをお寄せくださるか
あるいは→のファンより
メッセージをお寄せください
お待ちしています

2018年05月19日

周囲も自分も幸せにする、「いい言葉」と「いい行動」って?!

にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ

180519 17759584ゆうたろ.jpg


「ありがとう」やホ・オポノポノ(ありがとうございます、ごめんなさい、ゆるしてください、愛しています)は、何にもなくてもただ呟くだけで,慰労され、元気になってくる魔法の言葉です。

普段から人に対しても、こういうよい言葉を多く使う人は、人を幸せにしているのです。

五月病対策の2番目に「お祈り」をあげました。
よい言葉を多発し、お祈りをよくする人は、大自然からパワーを得、神様から慰労される人。

お祈りはどうしたらよくわからないという方もおられることでしょう。
祈りは、信頼し合った親子の会話のようなものです。難しいことは何もいりません。
自分のことをいかに伝えるか、かもしれません。「報連相」ですね。

私も祈ると、自分の考えが整理できたり、考えてもいなかった解決策をひらめいたりするのです。

一つの例です。
「ありがとう」やホ・オポノポノを神様に向けて言えば、最もシンプルでよいお祈りになりますよ。
「神様ありがとうございます」「神様申し訳ありません」「神様ゆるしてください」「神様、愛しています」と。

心が虚しかったり、めげていたりして、よい言葉も出て来ないし、優しくもなれない、という力のない時、そんな何にもない時にも、一言、「ありがとう」とつぶやくことはできます。元手も何もかかりません。

いい言葉を使い、いいことをしていく。
それを少しずつ、積み重ねていく、続けていく。

そうして、いい言葉が口癖になり、いい行動が癖になっていけば、その人の周りは気持ちのいい空間となり、幸運の女神の手の中に入っていくことになると思うのです。






ありがとうございます
愛しています

今日もいい一日を
クリックありがとうございます。
にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ
にほんブログ村
写真は:マーガレット
by ゆうたろさん
「写真素材 フォトライブラリー」からダウンロードしました
無断転用はご容赦願います


プロフィール
ほんままゆみ(本名:栗原まゆみ)
世界平和の夢をあきらめられない、ヨーロッパ滞在歴≒ボランティア歴ありの、三男一女の母。見えない世界、霊界、神様についてや、ズバリあなたの使命をお答えします。夢を叶えたい人、カウンセリング募集中!(四柱推命鑑定も可。)
自作の小説と詩のサイトはこちらから→三月 さくら待つ月、四月 しあわせの始まり


◇ブログをご覧になった全ての方へ◇
無料カウンセリング
を募っています。
詳しくは
こちら
お待ちしています
さあ夢を叶えましょう



 LOVE JAPAN

56e6e3a332fe931a4e99683d433d09c1-300x300.jpg

I LOVE THE WORLD


posted by kuri-ma at 22:47| Comment(0) | 幸運の女神 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月16日

パワー充電! お金もかからず、簡単に元気になるのは、これ?! 

にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ

180516 22350291Bluebird.jpg


五月病に一番効果的なものとして、「よいことをする」というのをお伝えしたのですが、
具体的にどういうことがいいのでしょうか?

世のため人のためになり、喜ばせること。家族のためになること、みんなを笑顔にすること。
自分のためのことであっても、前向きな努力や、自分が元気になるためならいいかと思います。

例えば、とても簡単で元気が出るのは、「ありがとう」という言葉です。
できれば声に出して、それか紙に書いてもいいので、何度も繰り返すといいかと思います。
ホ・オポノポノ(ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています)もいいですね。

ありがとうやホ・オポノポノを呟けばつぶやくほど、私自身が、癒され、元気になっていきます。
本当に不思議ですが、お金もかからず、パワー充電できるので、お試しあれ。

もう一つ簡単にできるのは、挨拶です。
誰かに会ったら笑顔で挨拶する。できれば「暑いですね」の一言でも付け加える。

五月病対策はとにかく、実行に移すのが一番。まず、やってみましょうね。
これは、もちろん五月病だけでなく、元気に前向きに頑張りたい時にも、どうぞ。



ありがとうございます
愛しています

今日もいい一日を
クリックありがとうございます。
にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ
にほんブログ村
写真は:スノーフレーク
by Bluebirdさん
「写真素材 フォトライブラリー」からダウンロードしました
無断転用はご容赦願います


プロフィール
ほんままゆみ(本名:栗原まゆみ)
世界平和の夢をあきらめられない、ヨーロッパ滞在歴≒ボランティア歴ありの、三男一女の母。見えない世界、霊界、神様についてや、ズバリあなたの使命をお答えします。夢を叶えたい人、カウンセリング募集中!(四柱推命鑑定も可。)
自作の小説と詩のサイトはこちらから→三月 さくら待つ月、四月 しあわせの始まり


◇ブログをご覧になった全ての方へ◇
無料カウンセリング
を募っています。
詳しくは
こちら
お待ちしています
さあ夢を叶えましょう



 LOVE JAPAN

56e6e3a332fe931a4e99683d433d09c1-300x300.jpg

I LOVE THE WORLD


posted by kuri-ma at 22:32| Comment(0) | 幸運の女神 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月15日

5月病にしっかり効くことランキング?! + 即効の秘策も!

にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ

180515 37216649.jpg


五月病の記事を書いて、あとから思いました。
昨日は、一般のランキングをもとにしたものですが、悪くはないのですが、一時しのぎの対策が多かったですね。
(1位が運動、2位がお酒、3位規則正しい生活)

もっと根本的に5月病に効く、というランキングを私から提案したいと思います。

第1位 よいことをする 
第2位 祈る(瞑想する)
第3位 笑う

これ、かなりいいと思うのですが、とにかく即、具体的に体を動かす、行動に移すのが一番かと思います。

よいことや楽しいことを計画してやってみましょう。ただし、計画ばかりしていないで、すぐ動くのがいいでしょう。

とは言っても、そもそも、そのやる気が起きないという時には、気分転換が必要なわけですが、そういう時、お風呂やシャワーがいいですよ。

なおかつ、これは重症だという時や、即効性がほしい時には、「水ごり」がいいです。
暖かくなってきて暑いくらいの日もありますから、水を肩から、あるいは頭からかぶる。

これで、なんだかうじうじした思いはスッキリして、前向きに戻れるきっかけが持てるでしょう。

そうしたら、第1位 よいことをする、第2位 祈る(瞑想する)、第3位 笑う
これをやってみましょう。

Good luck !!





ありがとうございます
愛しています

今日もいい一日を
クリックありがとうございます。
にほんブログ村 哲学・思想ブログ 人生・成功哲学へ
にほんブログ村
写真は:スノーフレーク
by チャランデ ポランデさん
「写真素材 フォトライブラリー」からダウンロードしました
無断転用はご容赦願います


プロフィール
ほんままゆみ(本名:栗原まゆみ)
世界平和の夢をあきらめられない、ヨーロッパ滞在歴≒ボランティア歴ありの、三男一女の母。見えない世界、霊界、神様についてや、ズバリあなたの使命をお答えします。夢を叶えたい人、カウンセリング募集中!(四柱推命鑑定も可。)
自作の小説と詩のサイトはこちらから→三月 さくら待つ月、四月 しあわせの始まり


◇ブログをご覧になった全ての方へ◇
無料カウンセリング
を募っています。
詳しくは
こちら
お待ちしています
さあ夢を叶えましょう



 LOVE JAPAN

56e6e3a332fe931a4e99683d433d09c1-300x300.jpg

I LOVE THE WORLD


posted by kuri-ma at 18:01| Comment(0) | 幸運の女神 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする