「笑顔は百薬の長」が証明?!大笑いで、健康に

ため息一つで、
寿命が１年縮む。
笑い一つで、
寿命が１年伸びる。

中谷彰宏

◇

｢笑いは百薬の長｣は真なり、英オックスフォード大研究
国際ニュースAFPBB

「笑い」が健康にもよい、これは以前から何回かお話してきたことですから、もう常識かと思っていましたが、科学というのは、いろんな検証が必要なんでしょうね。科学的に証明されたということですから、「笑顔講座」のネタにもなりそうですね。
（例えば「幽霊」なども、科学的見地からも検証されてはいますが、もっと進めば証明されたということになるんでしょう。いるものはいるし、いいものはいいのですが…。）
ストレスに打ち勝つのは、笑いが一番です。豪快な大笑いが健康にはよいようです。また、ひとりより、人といる時のほうが、大笑いは多い、と当たり前のことですが、これも研究結果に出ています。
ひとりで思い出し笑いだとか、テレビなどを見て笑うということはあっても、やはり、人との触れ合いが一番よいんですね。

私の過去の記事もよろしかったらどうぞ。
　微笑みの法則?!
　朝の「笑い」は幸せの始まり?!幸せはつかむものではなく、引き寄せるもの(3)

尚、こんなニュース記事もありましたので、参考に

心臓病予防にはお笑い映画とダークチョコを、学会発表
国際ニュースAFPBB

結婚相談所を運営する株式会社ヴィーノ（所在：大阪市中央区／代表：香川浩樹）は、結婚を希望する男女向けに「笑い」をテーマにした「笑いde婚活！コミュニケーションセミナー」を９／１７（土）の午後と９／２２（木）の夜の各２回、大阪・淀屋橋のヴィーノサロンにて開催します。
◆高い成婚率の裏に「笑い」あり！　関西の結婚相談所が作った
　　「相手との距離を一気に縮める“笑いの力”」活用セミナー
　　
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通常の結婚相談所では２０〜３０％が平均の成婚率を、ヴィーノでは５４．７％を達成（２０１１年７月現在）。

その背景には、会員の魅力アップを徹底的にサポートするメイク・カラーセミナーによる外見磨き、そして一番大事な「コミュニケーション能力の向上」があります。

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業界初！「笑いde婚活!！コミュニケーションセミナー」開催
国際ニュースAFPBB

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写真は：ハイビスカス
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