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2010年07月29日

今日もいい一日、そしてまた明日も…?!

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毎朝、笑顔で起きるのは、難しいことがあります。
最近なら、朝からなぜ爽やかじゃないの?!と言いたくなります。
それでも、今日もいい一日と、起きた時ぐらいは希望をもつのです。

心配なことが先にたつ人もいるでしょう。
心配事をこの際、箇条書きにしてみましょう。
そして最後に、
「このこともすべて、なるようになる」と思うのです。
心配をするより、今できることをする、
わかっていてもなかなか難しい。

誰かに文句を言いたくなっても、
ないことを願ってもしょうがない、と思うのです。
あることを感謝する。

心の中で、不平を箇条書きにしてみましょう。
そして最後に、
「でも、今日もこうして命があることが感謝です」
と、祈ってみてください。

今日一日、そしてまた明日も一日…。

日テレ元アナウンサーの石川牧子さんの言葉が胸を打ちました。

「台所で動脈を切ったら…、
地下鉄のホームから落ちたら…
楽になるだろうなって。
でも、いま死んだら親が悲しむ、と思い、
1日死ぬのを待ってみよう、と。
次に3日待とう、1週間待とう、と。
そうしているうちに、生きられました。
このことがあったから、病んでいる人、
弱い人の気持ちが分かるようになったし、
安易に頑張って、とは言えなくなりました」
日テレ元女子アナ激白「動脈切ったら…」自殺も考えた - 芸能 - ZAKZAK 日テレ元女子アナ激白「動脈切ったら…」自殺も考えた  - 芸能 - ZAKZAK



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