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2014年12月01日

ふとした隙にウィルスが侵入?! 〜「鬼のかく乱」がおきる理由 《心が風邪をひく時2》 ★羽生がエキシビションに登場、NHK杯

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晩秋の気配。


大切なことを見失っている時、
心に空しさを感じます。
心を置いてきぼりにして、
体だけ動いていると、心が風邪をひきます。



季節の変わり目には、体調を崩しやすく、風邪には気をつけたい季節となりました。

「風邪は万病の元」ともいうように、こじらせたら厄介ですし、ただの風邪のように見えて、大きな病気が隠れていることもあります。



風邪を引き起こす心って?!
  (鬼のかく乱の原因)
 

風邪をひきやすい人って、いますよね。
なんとなくイメージ的には、打たれ弱いナイーブな人、って感じがあります。

ストレスで悩んだり、気持ちが付いていかないということはありませんか?

ちょっと心が疲れていたりしませんか?

いつもなら、楽勝でこなせていたことが負担に感じてきていませんか?

自分が理解されていないとか、損な立場だと感じていませんか?

いつも、自己管理している人はあまり風邪などひかないのでしょうが、そういう人でも“ふと”ということがあるものです。
「鬼のかく乱」が起きるのはそんな時かもしれません。

ふと気持ちが緩んだ時、だらけている時、そして季節の変わり目もそうですが、急な環境の変化などがあってついていけない時、風邪をひいてしまったりします。

どんな病気もそうなのですが、風邪をひいたら、ちょっと自分を振り返ってみると、だらけていた自分がいたり、ストレスに負けていたり、気持ちが付いていかなくて…とか、思い当たることがあったりします。

先回、性格によって掛かりやすい病気や、患いやすい箇所があるお話をしました。
気持ちや考えというのは、思ったより、私たちの体に影響を与え、生活や生き方にまで作用するものだと思います。

風邪をひく時というのは、心が満たされない、心が寒い、隙間風を感じる、つまり寂しい思いがある時だったりします。

人との関係だったり、仕事だったり、いろいろでしょうが、様々なストレスをドンと来いと受け留められる時は、風邪も跳ね返してしまうのですが、後ろ向きの時は、マイナスの思いの分だけ、悪いものに付け入る隙を与えてしまいます。

疲れている時、というのもありますね。
そういう時は休息が必要ですが、まだどうしてもやらなければならないことがある場合には、いつもより気を引き締めていないと、気がついたら風邪をひいているということも…。

そして、大切なことを見失っている時、心に空しさを感じて、体に出るということもあります。
心を置いてきぼりにして、体だけ動いていると、心が風邪をひきます。

寂しくなったら、風邪に御用心、です。
風邪の対処方法、そして、「病は気から」といいますが、どのような気持ちを持ったらいいのかは、次回以降お話します。


今日もいい一日を

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写真は:晩秋の気配。
by (C)芥川千景さん
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羽生がエキシビションに登場、NHK杯


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